悩むひとN式で電気代はホントに下がるの？
やり方・設定方法が知りたい。
こんなお悩みにお答えします。
- N式のきほん
- N式を実施した電気代
- N式のやり方・設定方法
- 一条工務店の電気代Q＆A
「N式って結局なに？どうすればいいの？」とお困りの人へ。
この記事だけで「N式」のやり方がわかり、電気代の削減に繋がります。
全ステップを画像で解説しているので、記事を見ながら進めるだけで完成です。
【速報】入居から現在までのN式電気代
■入居からの電気代・売電収入トータル
(2年0ヶ月の合計：2023.10~2025.9)
- 電気代：114,466円（平均4,769円）
- 売電額：345,280円（平均14,387円）
- 差 額：230,814円のプラス
※最終更新／2025年10月8日
N式で電気代のトータル収支は大幅にプラスに。
家計にグッと余裕ができています！
記事の中で、さらに詳しく月別の電気代を公開しています。
■重要なお知らせ
N式で相性のいい電力会社は、
「タダ電」
「オクトパスエナジー」
「楽天でんき」
などでしたが、「タダ電」は蓄電池がある家の新規契約ができなくなりました。
今後も電力会社の選択肢が減る可能性があるので、早めの乗り換えをオススメします。
「オクトパスエナジー」は当ブログからの乗り換え特典で、電気代が8,000円割引されます。
当ブログのリンクからでないと8,000円割引が適用されないので、お気をつけください。
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当ブログから357名の方が
おトクに電力会社を乗り換えています！
（更新：2025年11月1日）
＼ 8,000円ボーナス獲得、増えてます！／
10月～11月は電気代が安くなるシーズンです！
電力会社の切り替えには1～2ヶ月かかるので、申し込みはお早めに！
では、本題に進みます。
はじめにN式を簡単に解説し、N式の電気代をチェックしてみましょう。
N式を使った一条工務店の電気代を公開！
N式について簡単に解説します。
N式とは「太陽光発電した電気を、売電よりも自家消費に特化させる」節電方法のこと。
昼間の太陽光発電中は電気が使い放題です！
消費電力の大きい設備を発電中に使い、夜は蓄電池から電気をまかなうことで、電気代1,000円以下を目指します。
N式の基本はこれだけ覚えておけばOKです。
次にN式の電気代がこちらです↓
■入居からの電気代・売電収入トータル
(2年0ヶ月の合計：2023.10~2025.9)
- 電気代：114,466円（平均4,769円）
- 売電額：345,280円（平均14,387円）
- 差 額：230,814円のプラス
※最終更新／2025年10月8日
ー 2023年の電気代 ー
| 2023年 | 電気代 | 売電額 | 差額 |
| 10月 | 2,399円 | 0円 | －2,399円 |
| 11月 | 2,929円 | 4,320円 | ＋7,366円 |
| 12月 | 6,293円 | 11,360円 | ＋5,067円 |
| 2023年計 | 11,621円 | 15,680円 | +4,059円 |
ー 2024年の電気代 ー
| 2024年 | 電気代 | 売電額 | 差額 |
| 1月 | 5,747円 | 8,352円 | +2,605円 |
| 2月 | 5,575円 | 12,496円 | +6,921円 |
| 3月 | 4,205円 | 16,640円 | +12,435円 |
| 4月 | 338円 | 20,576円 | +20,238円 |
| 5月 | 362円 | 22,000円 | +21,638円 |
| 6月 | 1,524円 | 17,360円 | +15,836円 |
| 7月 | 4,226円 | 23,776円 | +19,550円 |
| 8月 | 4,486円 | 17,136円 | +12,650円 |
| 9月 | 3,171円 | 17,536円 | +14,365円 |
| 10月 | 2,487円 | 9,952円 | ＋7,465円 |
| 11月 | 1,226円 | 8,592円 | ＋7,366円 |
| 12月 | 11,820円 | 9,232円 | －2,588円 |
| 2024年計 | 45,167円 | 183,648円 | +138,481円 |
2024年の年間電気代は約45,000円、売電収入は180,000円でした。
ー 2025年の電気代 ー
| 2025年 | 電気代 | 売電額 | 差額 |
| 1月 | 12,163円 | 8,656円 | －3,507円 |
| 2月 | 13,298円 | 12,528円 | －770円 |
| 3月 | 9,321円 | 13,184円 | +3,863円 |
| 4月 | 1,674円 | 21,088円 | +19,414円 |
| 5月 | 1,503円 | 15,376円 | +13,873円 |
| 6月 | 3,383円 | 18,400円 | ＋15,017円 |
| 7月 | 4,956円 | 23,664円 | ＋18,708円 |
| 8月 | 5,741円 | 17,056円 | ＋11,315円 |
| 9月 | 5,639円 | 16,000円 | ＋10,361円 |
| 10月 | 未確定 | 未確定 | 未確定 |
| 2025年計 | 57,678円 | 145,952円 | 88,274円 |
ほとんどの月で「売電収入＞電気代」という結果に。
2024年4月・5月は300円台と圧倒的な安さですね！
2024年は１ヶ月の電気代平均が3,763円でした。
あさひオール電化でガス代なしの光熱費です…！
ちなみに、我が家は電気を使い放題、節電意識はゼロです。
N式×オクトパスエナジーを採用して、電気代がガクッと安くなった実感があります。
下記のリンクからでないと8,000円割引が適用されないので、お気をつけくださいね。
次に、N式設定の３ステップを紹介します。
一条工務店 N式の設定方法３ステップ
N式は以下の3つの手順で完了します。
- Ichijo パワーモニター
- 湯沸かし時間を昼間に変更
- その他設定の変更
20分ほどで全てのステップが完了します。
「今の電力会社の検針票」を用意して３ステップに進みましょう。
以下の項目がわかれば、検針票でなくてもOKです。
- 氏名・住所
- お客様番号
- 契約種別
- 供給地点特定番号
あさひ申し込みから電力会社の変更までは1～2ヶ月ほど！
それでは、N式の手順を画像で解説していきます。
一条工務店 N式設定ステップ-１一条アプリ「パワーモニター」
スマホアプリ「ichijo パワーモニター」を開きます。
かかる時間：１分
- ICHIJOパワーモニターアプリを開く
- 右上の「三」メニューから設定へ
- 運転モード「節エネ」
- 使い切りレベル「１」
画像で解説していきます。
※画像タップで拡大
一条アプリから「三」メニューを開く
設定→運転モードを開く
運転モード・使い切りレベルの設定
これでアプリの設定は完了です！
画像では「電気を10％残す設定」になっています。
営業さんに聞くと電気を使い切っても問題ないようなので、私は「０」に設定しています。
あさひゼロ設定は電気代の安さに直結！
次に、エコキュートの設定を変更します。
一条工務店 N式設定ステップ２-エコキュート設定
次にエコキュートのリモコンを操作します。
- エコキュートの時間変更
- その他の設定変更
基本的な操作は同じハズです！
設定方法を解説します。
エコキュート本体時間の変更
かかる時間：10～15分
- エコキュートリモコンを開く
- 「日時設定」ボタンを長押し
- 時刻を12時間ずらす
写真で解説していきます。
画像タップで大きくなります。
これでエコキュートの時間設定は完了です。
翌日、日中に「わき上げ中」の表示がでているか確認しましょう。
あさひここまで大丈夫ですか？？
少し休憩してもOKです！
エコキュート その他設定の変更
かかる時間：10～15分
- 決定長押しで設定画面を開く
- 電力契約モード「マニュアル」
- 夜間開始 「22時」
- 夜間終了 「5時」
- 夜間能力 「通常」
- 夜間動作 「パターンL」
- 土日モード「無効」
- ピーク停止開始「7時」
- ピーク停止終了「15時」
写真で解説していきます。
画像タップで拡大
以上でその他設定は完了です。
他にも設定はありますが、私は上記以外の変更はしていません。
もう一度「エコキュートのその他設定」をまとめると、
かかる時間：10～15分
- 決定長押しで設定画面を開く
- 電力契約モード「マニュアル」
- 夜間開始 「22時」
- 夜間終了 「5時」
- 夜間能力 「通常」
- 夜間動作 「パターンL」
- 土日モード「無効」
- ピーク停止開始「7時」
- ピーク停止終了「15時」
以上でエコキュートの設定まで終わりました。
あさひステップ２まで完了です。
お疲れ様でした！
最後のステップ、オクトパスエナジーへの乗り換えについて解説します。
N式でオクトパスエナジーを選ぶ理由
N式で「オクトパスエナジー」を選ぶ理由は、2つあります。
- 基本料金が無料（シンプルプラン）
- 他社と比較して電気代が安い
- 紹介で8,000円の割引特典がある
それぞれ解説します。
基本料金が無料（シンプルオクトパス プラン）
オクトパスエナジーの「シンプルオクトパス」プランは基本料金が無料。
簡単に特徴をまとめると、
- 基本料金ゼロ
- 電力単価 30.2円(1kWhあたり)
- 解約自由、違約金などナシ
電気代や電気使用量はWebからいつでも確認できます。
N式で使用電力をギリギリまで抑え、「基本料無料プラン」で電気代1,000円以下を目指しましょう。
先に前提として、電気代の計算方法を紹介します。
- ①基本料金
- ②使った電気（kWh）
- [①+②] = 電気代
仮の数字で計算してみましょう。
■基本料アリ・N式ナシの場合
- 基本料金 ：1,500円
- 使った電気：10,000円
- 電気代合計：11,500円
ここでN式を使うと、シーズンによっては以下のような電気代になります。
■基本料アリ・N式アリの場合
- 基本料金 ：1,500円
- 使った電気：500円
- 電気代合計：2,000円
ここで基本料金ゼロの「オクトパスエナジー」に乗り換えると、
■基本料ナシ・N式アリの場合
- 基本料金 ：0円
- 使った電気：500円
- 電気代合計：500円
月の電気代が500円になりました。
やったぜ。
これだけ見ても「机上の空論じゃない？」と思う人へ、実際の請求書を公開します。
住んでから約2年の電気代平均は4,800円ほどで、家計がとても助かっています。
あさひさらに売電収入は月平均13,000円！！
これが「N式×オクトパスエナジー」の相性の良さです。
「シンプルオクトパス」プランは1年限定だけど、問題ナシ！
「シンプルオクトパス」プランは、1年後に自動で「グリーンオクトパス」プランに変更されます。
結論からいえば、プラン変更はまったく問題ありません。
我が家の電気使用量で試算したところ、「グリーンオクトパス」の方が年間の電気代が安くなりました。
他社と比較して電気代が安い
Looopでんきと、オクトパスエナジーを比較してみましょう。
オクトパスは「シンプル」と「グリーン」の２プランで比較しました。
■電力単価（1kWhあたり）
- Looop ：時間帯で変動
- シンプル：30.2円
- グリーン：20.5円～26.7円+基本料
「グリーン」の単価
・0～120kWhで20.5円
・121～300kWhで24.2円
・301kWh～で26.7円
「グリーン」の基本料は30Aで約900円。
「Looop」と「シンプル」は基本料ゼロです。
| 月 | 使用量kWh | Looop | シンプル | グリーン |
| 1月 | 216 | 5,747円 | 6,523円 | 5,691円 |
| 2月 | 214 | 5,575円 | 6,463円 | 5,642円 |
| 3月 | 150 | 4,205円 | 4,530円 | 4,094円 |
| 4月 | 11 | 338円 | 332円 | 1,133円 |
| 5月 | 11 | 362円 | 332円 | 1,133円 |
| 6月 | 42 | 1,524円 | 1,268円 | 1,769円 |
| 7月 | 115 | 4,226円 | 3,473円 | 3,265円 |
| 8月 | 137 | 4,486円 | 4,137円 | 3,779円 |
| 9月 | 96 | 3,171円 | 2,899円 | 2,876円 |
| 10月 | 75 | 2,487円 | 2,265円 | 2,445円 |
| 11月 | 33 | 1,226円 | 997円 | 1,584円 |
| 12月 | 304 | 11,820円 | 9,181円 | 7,830円 |
| 合計 | 1,404kWh | 45,167円 | 42,401円 | 41,242円 |
■年間電気代
- Looop ：45,167円（実績）
- シンプル：42,401円
- グリーン：41,242円
※Looopは実際の電気代。シンプル・グリーンは使用kWhで計算。
Looopでんきからオクトパスエナジーに変更すると、年間2,760円ほど安くなりました。
また、シンプル→グリーンは1,150円ほど安くなる結果に。
あさひあれ、最初からグリーンの方がオトクじゃない？
たしかに、その可能性が高いです。
が！！！！
「電気代が数百円の世界」を見てみたいのが一条オーナーってもんです！！
ということで、最強の電気代マウントを取りたい方は「シンプルオクトパス」プランを。
おトクを目指すなら「グリーンオクトパス」プランをおすすめします。
あさひ「4月の電気代300円だったよ～」ﾄﾞﾔｧ
の気持ちよさ、たまりません…（ｹﾞｽ顔）
紹介で8,000円の割引が無制限に受けられる
オクトパスエナジーは「友達紹介」をすることで8,000円の割引が受けられます。
申込時に8,000円の割引が適用される会社って、多くないですよ。
他社は3,000円や、多くても6,000円ほどです。
また、あなたもSNSなどで年に１件でも紹介できれば、「どんな節約より・どんな電力会社より」安くなると思います。
しかも紹介は回数無制限。
あさひ100人紹介したら
電気代が80万円割引されますね（脳筋）
2025年6月時点で、94人紹介しています。
当ブログから誰でも紹介できますので、以下の紹介専用リンクから8,000円割引を受けてくださいね。
ぶっちゃけ「見知らぬ誰かに得させるのは許せない」というアナタ。
あさひ正直言えば私もそういうタイプです。
すぐ検索して公式サイト行きます。笑
気持ちはとっってもよくわかります。
が、8,000円あれば電気代が3ヶ月無料になることもありますよ。
紹介割引を受けて一緒に幸せになりましょう！
割引は以下のリンクから受けられます。
次に、オクトパスエナジーの乗り換え方法を紹介します。
一条工務店 N式設定ステップ３- オクトパスエナジーへの乗り換え
オクトパスエナジーへの乗り換えは、以下の３ステップです。
スマホからサクッとできます。
オクトパスエナジー乗り換えの３ステップ
- 今の契約内容がわかればOK！
- 検針票や契約者マイページなど
- およそ1～2ヶ月で電力会社が切り替わる
- 我が家は申込3/19→切替4/7
まず「今の電力会社の検針票」や「契約者マイページ」などを用意しましょう。
以下の項目がわかれば、書類は何でもOKです。
- 氏名・住所
- お客様番号
- 契約種別
- 供給地点特定番号
次に、公式サイトから乗り換えを手続きをしましょう。
電力会社の書類があれば、申し込みは3分ほどで終わります。
以下のリンクから8,000円割引付きの公式サイトに飛べます。
もとの電力会社の解約はオクトパスエナジーが代理で行うため、WEB申し込み以外にやることはありません。
申し込みから切り替えまでに1～2ヶ月ほどかかるので、即時に切り替わらないことに注意です。
あさひ我が家は、
「3月19日」に申し込み、
「4月7日」に切り替えでした！
下記のリンクからでないと8,000円割引が適用されないので、お気をつけください！
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当ブログから357名の方が
おトクに電力会社を乗り換えています！
（更新：2025年11月1日）
＼ 8,000円ボーナス獲得、増えてます！／
これでN式の設定・準備はすべて完了です。
あさひお疲れ様でした！
N式の電気代を紹介
N式の電気代をチェックしてみましょう。
わたし以外に２名の施主様の電気代も紹介します。
ブログ運営者「あさひ家」の電気代
記事の冒頭でも紹介しましたが、改めて我が家の電気代がこちら↓
■入居からの電気代・売電収入トータル
(2年0ヶ月の合計：2023.10~2025.9)
- 電気代：114,466円（平均4,769円）
- 売電額：345,280円（平均14,387円）
- 差 額：230,814円のプラス
※最終更新／2025年10月8日
ー 2023年の電気代 ー
| 2023年 | 電気代 | 売電額 | 差額 |
| 10月 | 2,399円 | 0円 | －2,399円 |
| 11月 | 2,929円 | 4,320円 | ＋7,366円 |
| 12月 | 6,293円 | 11,360円 | ＋5,067円 |
| 2023年計 | 11,621円 | 15,680円 | +4,059円 |
ー 2024年の電気代 ー
| 2024年 | 電気代 | 売電額 | 差額 |
| 1月 | 5,747円 | 8,352円 | +2,605円 |
| 2月 | 5,575円 | 12,496円 | +6,921円 |
| 3月 | 4,205円 | 16,640円 | +12,435円 |
| 4月 | 338円 | 20,576円 | +20,238円 |
| 5月 | 362円 | 22,000円 | +21,638円 |
| 6月 | 1,524円 | 17,360円 | +15,836円 |
| 7月 | 4,226円 | 23,776円 | +19,550円 |
| 8月 | 4,486円 | 17,136円 | +12,650円 |
| 9月 | 3,171円 | 17,536円 | +14,365円 |
| 10月 | 2,487円 | 9,952円 | ＋7,465円 |
| 11月 | 1,226円 | 8,592円 | ＋7,366円 |
| 12月 | 11,820円 | 9,232円 | －2,588円 |
| 2024年計 | 45,167円 | 183,648円 | +138,481円 |
2024年の年間電気代は約45,000円、売電収入は180,000円でした。
ー 2025年の電気代 ー
| 2025年 | 電気代 | 売電額 | 差額 |
| 1月 | 12,163円 | 8,656円 | －3,507円 |
| 2月 | 13,298円 | 12,528円 | －770円 |
| 3月 | 9,321円 | 13,184円 | +3,863円 |
| 4月 | 1,674円 | 21,088円 | +19,414円 |
| 5月 | 1,503円 | 15,376円 | +13,873円 |
| 6月 | 3,383円 | 18,400円 | ＋15,017円 |
| 7月 | 4,956円 | 23,664円 | ＋18,708円 |
| 8月 | 5,741円 | 17,056円 | ＋11,315円 |
| 9月 | 5,639円 | 16,000円 | ＋10,361円 |
| 10月 | 未確定 | 未確定 | 未確定 |
| 2025年計 | 57,678円 | 145,952円 | 88,274円 |
オール電化でこの電気代。う～ん、安いです。
続いて他の施主様をご紹介します。
N式の電気代 ののの家様
X（Twitter）で公開している施主様の電気代です。
4月～11月は驚異的な安さですね。
N式の電気代 ひつじノート様
蓄電池を２台設置されている方の電気代です。
| 電気代 | 売電額 | 差額 | |
| 2023年 | 26,694円 | 176,307円 | ＋149,613円 |
| 2024年 | 5,137円 | 145,367円 | +140,230円 |
2024年は電気代の月平均が400円ほど…。
蓄電池を２台つけるなら設計段階で計画しましょう。
後付けは費用が高くなり、コスパが悪いです。
あさひ個人的には１台で充分だと感じています！
オクトパスエナジーとは？→N式に必須！
オクトパスエナジーは一条工務店×N式と相性バツグン！
乗り換えはWebから24時間いつでも・簡単にできます。
オクトパスエナジーのメリット・デメリットは以下の通りです。
最大のメリット：基本料金０円
「基本料金が0円」が最大のメリットです。
一般的な電力会社は、「電気をまったく使わなくても」基本料金が掛かります。
使用電力が少ないN式は「基本料金」が邪魔になるので、オクトパスエナジーとの相性がバッチリです。
次に、一条工務店の電気代とN式のQ&Aをご紹介します。
一条工務店の電気代・N式のQ&A
- N式で1,000円以下になるって本当？
なにかウラがありそう。 -
本当です。
私もN式を実施するまで信じてませんでしたが…。
特に冷暖房を使わない時期は狙い目です。
最安の月で338円でした。
- 我慢して節電してるんじゃ？
-
我慢はまったくしていません。
不便してまで節約するのは本末転倒だと思っています。
- 冬は床暖房＆加湿器を24時間運転
- 夏は冷房を24時間運転（23℃）
- ドラム式洗濯機を毎晩運転
- パン作りでオーブン２時間使用
などなど、快適さ重視の生活です。
発電中の昼間に電気を使う意識はしています。
- 冬でも1,000円以下にできる？
-
基本的にはできません。（できてる猛者もいる）
静岡県の我が家は、真冬で1万3,000円くらいです。
降雪地域は、電気代が3～4万円いくことも。
- じゃあ雪の降る地域はN式の意味がないの？
-
いいえ。そんなことはありません。
降雪地域でも春～秋は月1,000円以下を目指せます。
春・夏・秋に貯金して冬に備える、というイメージです。
- オクトパスエナジーはどのプランを選べばいいの？
-
基本料無料の「シンプルオクトパス」を選びましょう。
12ヶ月後には基本料有りの「グリーンオクトパス」プランに自動で移行されます。
その時にまた電力会社を乗り換えするか、継続するかを検討することになります。
- 公式サイトの電気代シミュレーションはした方がいいの？
-
しなくてOKです。
N式の前ではシミュレーションなど無意味です。笑
が、してみるのもちょっと面白いですよ。
シミュレーションはこちらからできます。
公式サイト：https://octopusenergy.co.jp/ - 電力会社の乗り換えはめんどくさそう。
なんとなくイヤ。 -
めっちゃわかります…！
私もなんとなく踏ん切りがつかず、2ヶ月くらい放置しました。
いざやってみるとアッサリ完了でした。
納得できなければリスクなしで戻せるので、心配ありません。
- N式の他に電気代を下げる方法はある？
-
あります。
以下の工夫で電気代を抑えられます。
- なるべく日中に家電を使う
- 家の断熱性を上げる窓の工夫
例えば洗濯乾燥を昼間にするなどですね。
夜の電気をすべて蓄電池からまかなえば、理論上は電気代ゼロも可能です。
断熱性アップは、窓を工夫しましょう。
「減らす・小さくする・FIX窓を優先」が効果的です。
ただし、どちらもやり過ぎ注意！
生活が不便にならないようにしてくださいね。
我が家はバンバン夜に洗濯乾燥してます。
実際にN式を始めてみると、電気代の安さに驚きます。
オクトパスエナジーに乗り換えて、電気代の負担をグッと軽くしましょう！
次に、N式の考え方などを解説します。
N式ってそもそも何？
N式とは？
N式とは、一条工務店のインフルエンサー「なあたン」様が考案した電気代の削減方法です。
N式の基本「発電は売らずに使う」
N式の基本は、
そのために以下を行います。
- 日中に消費電力の大きい設備を使う
- 夜は蓄電池から電気を使う
結論をいえば、エコキュート（湯沸かし）設定がN式の最重要ポイントです。
夜は蓄電池から電気を使い、買電を限界まで減らします。
発電は売る方が得じゃないの？
発電した電気は「売る」より「使う」ほうがお得です。
- 2009年 48円
- 2023年 16円（-32円）
- 2025年 15円
反対に「買電単価」は20円～60円ほど。
そのため「買う電気を少なくする方がお得」といえます。
次に、N式の電気代の実例を紹介します。
一条工務店 N式のメリット
N式の主なメリットは以下の２つです。
- 電気代が圧倒的に安くなる
- 電気代高騰に対抗できる
電気代の安さ+売電収入で家計負担がかなり軽くなっています。
一条工務店×N式は電気代の値上げに対抗できる
N式は電気使用量が圧倒的に少なく、電気代の値上げの影響をほぼ受けません。
N式での電気使用量を見てみましょう。
電気使用量
あさひ使用電力ゼロの日も！
時期にもよりますが、床暖房オフの4月以降は「1kWh以下」の日が多いです。
N式は電気代高騰の対策にもなります。
最後に全体をまとめます。
一条工務店 N式の設定方法 まとめ
この記事をまとめると・・・
- N式の基本「発電は売るより使う」
- N式で月の電気代1,000円以下！
悩むひと電力会社の変更はちょっと…
という人は、手順②エコキュート設定まででOKです！
私も電力会社の変更は２か月ほど悩んだので、気が向いたら乗り換えてください。
「今の電力会社の検針票」があれば申し込み可能です。
すこしでも電気代削減のお役に立ちますように！
今回もお読みいただき、ありがとうございました！